{"id":96168,"date":"2020-11-14T13:42:09","date_gmt":"2020-11-14T16:42:09","guid":{"rendered":"https:\/\/gay.blog.br\/?p=96168"},"modified":"2020-11-17T22:58:22","modified_gmt":"2020-11-18T01:58:22","slug":"apocalipsis-no-las-lecciones-positivas-que-saco-de-esta-pandemia-orkut-buyukkokten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gay.blog.br\/es\/colunistas\/apocalipsis-no-las-lecciones-positivas-que-saco-de-esta-pandemia-orkut-buyukkokten\/","title":{"rendered":"Apocalipsis, no: las lecciones positivas que saco de esta pandemia | Orkut Buyukkokten"},"content":{"rendered":"

Vivimos un momento extremadamente desafiante, pero es importante pensar: cuando todo esto termine, \u00bfqu\u00e9 habr\u00e1 cambiado para mejor dentro de ti?<\/p>\n

No se puede negar que 2020 est\u00e1 siendo extremadamente at\u00edpico para todos nosotros. Todo comenz\u00f3 con la pandemia de Covid-19, que para muchas personas signific\u00f3 la p\u00e9rdida de seres queridos, trabajo o negocio propio. Luego nos enteramos de la muerte de George Floyd, quien se uni\u00f3 a la larga lista de negros que pierden la vida en Estados Unidos a causa del racismo, hecho que desat\u00f3 revueltas turbulentas en todo el mundo. Y luego estaban las olas de calor que provocaron incendios forestales de proporciones devastadoras en California, donde vivo.<\/p>\n

Por todos estos motivos, muchos dir\u00edan que hasta ahora ha sido un a\u00f1o terrible. Para m\u00ed, el momento (literalmente) m\u00e1s asfixiante de esta pandemia trajo una mirada diferente a todo lo que est\u00e1 sucediendo y me hizo pensar que estos tiempos desafiantes tambi\u00e9n pueden traer reflejos positivos a nuestras vidas.<\/p>\n

Este cambio se produjo en un d\u00eda que parec\u00eda haber comenzado como cualquier otro. Como de costumbre, me despert\u00e9 con la alarma sonando. Pero cuando abr\u00ed los ojos, vi que mi habitaci\u00f3n todav\u00eda estaba muy oscura. Pens\u00e9 que puse la alarma en el momento equivocado y todav\u00eda era temprano en la ma\u00f1ana. Cuando mir\u00e9 el reloj, me sobresalt\u00e9: \u00a1eran las nueve de la ma\u00f1ana!<\/p>\n

Abr\u00ed las cortinas y tambi\u00e9n hab\u00eda oscuridad total afuera. Era como si el d\u00eda se hubiera convertido en noche. Parec\u00eda el apocalipsis: gigantes nubes de humo de los incendios forestales se cern\u00edan sobre San Francisco, haciendo que el cielo se volviera anaranjado, pareciendo a Marte, como vemos en las pel\u00edculas de ciencia ficci\u00f3n. En ese momento, los incendios avanzaban por la costa oeste de Estados Unidos, hasta llegar a Canad\u00e1. Millones de hect\u00e1reas quedaron carbonizadas, ya que era muy dif\u00edcil contener el fuego en un clima seco con vientos muy fuertes.<\/p>\n

En la ciudad, la contaminaci\u00f3n del aire era tan grande que los autos en las calles estaban cubiertos de ceniza. No pod\u00edamos salir a la calle, no pod\u00edamos respirar ese aire. Aqu\u00ed en San Francisco, como el clima es diferente, es muy raro que las casas tengan aire acondicionado como en Brasil, as\u00ed que imagina que puedes pasar ese calor en casa, sin poder respirar en la calle o refrescarte en un centro comercial con aire acondicionado o en un cafe. No tuve m\u00e1s remedio que quedarme encerrada en el apartamento durante una semana, hasta que todo ese gris hubiera desaparecido.<\/p>\n

Al principio, me sent\u00ed triste: justo cuando pensaba que las cosas iban a mejorar, empeoraron. Tantas cosas malas que suced\u00edan parec\u00edan significar que la humanidad necesitaba tocar fondo para finalmente avanzar. Y luego comenc\u00e9 a pensar de manera diferente. Quiz\u00e1s no todo tiene que ser tan malo. Quiz\u00e1s todo esto signifique que presionamos el bot\u00f3n de pausa. Quiz\u00e1s podamos aprender buenas lecciones de esta pandemia y de todo lo que est\u00e1 sucediendo en el mundo.<\/p>\n

As\u00ed que voy a extenderles la pregunta que me he estado haciendo a m\u00ed y a mis amigos: \u00bfqu\u00e9 obtuvieron de la experiencia de la pandemia? \u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 el resultado positivo de todo esto?<\/p>\n

Puede que estemos limitados f\u00edsicamente por las circunstancias, pero nuestras mentes contin\u00faan viviendo y aprendiendo. Todos los d\u00edas nos traen lecciones, y la pandemia tambi\u00e9n puede ser una oportunidad \u00fanica para reflexionar sobre todo lo que hemos hecho en la vida, ser m\u00e1s conscientes de nuestro momento presente y adquirir un conocimiento tremendo para el futuro. Por eso quiero compartir con ustedes lo que aprend\u00ed de lo positivo durante la pandemia:<\/p>\n

Todos somos humanos y necesitamos un prop\u00f3sito<\/strong><\/h3>\n

No importa el g\u00e9nero, la raza, la cultura, la religi\u00f3n, la direcci\u00f3n o la riqueza: todos somos parte de la misma sociedad y estamos juntos en esta vida. Todos somos fr\u00e1giles. No importa cu\u00e1nto poder e influencia tenga alguien: al final todos tuvimos que estar encerrados en casa. Nadie era inmune a lo que estaba pasando. Es en momentos como este cuando nos damos cuenta de que no vamos a llevar autos geniales o cuentas cargadas al m\u00e1s all\u00e1. Una hora todo termina y muere. Cuando sabemos esto, realmente podemos enfocarnos en lo que es importante para nosotros y encontrar nuestro prop\u00f3sito en la vida.<\/p>\n

M\u00e1s conexiones reales = m\u00e1s felicidad<\/strong><\/h3>\n

Cualquiera que me conozca sabe que me encanta abrazar a la gente. Entonces, una de las partes m\u00e1s dif\u00edciles de este viaje, para m\u00ed, es no poder dar ese abrazo a mis amigos (e incluso a los que acabo de conocer). La necesidad de conectarnos, de ser parte de una familia, de una comunidad, de la sociedad est\u00e1 arraigada en nuestro ADN, por lo que la privaci\u00f3n de la convivencia f\u00edsica pesa sobre nuestra salud mental. Esto nos muestra lo importantes que son nuestras conexiones.<\/p>\n

Por eso, hemos dedicado m\u00e1s tiempo a llamar a aquellos que antes estaban olvidados. Es una forma de decir que esa persona es de las que guardamos en el lado izquierdo del pecho. He estado llamando a mi mam\u00e1 mucho m\u00e1s, hablo con ella todo el tiempo durante la pandemia. Tambi\u00e9n paso m\u00e1s tiempo hablando con la gente por tel\u00e9fono, intercambiando mensajes. Son estas conexiones las que nos animan cuando estamos estresados, solos, ansiosos. Cultivarlos es bueno: los estudios ya han se\u00f1alado que la falta de conexi\u00f3n social puede ser tan perjudicial para la salud como fumar 15 cigarrillos al d\u00eda o beber demasiado.<\/p>\n

La generosidad existe, solo estaba oculta<\/strong><\/h3>\n

Estos tiempos dif\u00edciles tambi\u00e9n revelaron que somos capaces de una profunda bondad, apoyo y generosidad y compasi\u00f3n por los necesitados. Nos damos cuenta de que tenemos una comunidad que se preocupa y est\u00e1 dispuesta a compartir, y es incre\u00edble ver c\u00f3mo las personas se unen para ayudar a otros. (Re) descubrimos que somos capaces de dar y recibir mucho amor, nunca est\u00e1 de m\u00e1s recibir m\u00e1s y m\u00e1s de este hermoso sentimiento.<\/p>\n

Deber\u00edamos agradecer las peque\u00f1as cosas<\/strong><\/h3>\n

Deber\u00edamos agradecer las peque\u00f1as cosas As\u00ed es. La pandemia nos mostr\u00f3 cu\u00e1n valiosos son los detalles de la vida cotidiana, ya que est\u00e1bamos privados de ellos. Huele una flor, disfruta de la luz del sol. Tomar una caipiri\u00f1a en tu bar favorito. Abrazar amigos. Acaricia a tu gato, a tu perro (a m\u00ed me encantar\u00eda tener dos cachorros de husky siberiano, pero por hoy me divierto con mi perro robot, Taco).<\/p>\n

En lugar de buscar la perfecci\u00f3n, necesitamos ser m\u00e1s conscientes, vivir m\u00e1s el momento presente. Esto nos ayuda a sentir gratitud por todo lo que podemos disfrutar, por peque\u00f1as que parezcan. Cuando pase la pandemia, creo que mucha gente se dar\u00e1 cuenta de que es una bendici\u00f3n, que privilegio poder hacer un viaje, salir a comer, bailar o tomar un simple caf\u00e9 con un amigo. Mucha gente no puede permitirse estos lujos. De ah\u00ed la importancia de estar agradecidos por las peque\u00f1as cosas que tenemos.<\/p>\n

Los pasatiempos tambi\u00e9n son importantes<\/strong><\/h3>\n

Quedarnos en casa (a menudo solos) durante un per\u00edodo tan prolongado nos brinda una oportunidad incre\u00edble para revisar nuestras vidas y nuestras prioridades. Pensando en ello, revivimos algunas pasiones que hab\u00edamos enterrado en el tiempo. Redescubrimos pasatiempos que nos hacen bien, pero que barremos bajo la alfombra en el ajetreo de la vida cotidiana. Por fin tuvimos la oportunidad de leer ese libro para el que nunca tuvimos tiempo, o de revisar la guitarra, el pincel o el joystick que no hab\u00edamos recogido en a\u00f1os. O escribir un diario, beber t\u00e9 y correr una marat\u00f3n esa serie que nunca conseguiste ver.<\/p>\n

Muchos amigos m\u00edos descubrieron nuevas pasiones, se aventuraron en nuevas recetas. Volv\u00ed a hacer cosas que no hab\u00eda hecho en mucho tiempo, como dibujar, colorear y tocar el teclado; sol\u00eda tocar la guitarra, el piano, la flauta y la mandolina. Tambi\u00e9n he pasado m\u00e1s tiempo programando, lo que me lleva a mis or\u00edgenes en la inform\u00e1tica. Y me divert\u00ed mucho armando un rompecabezas de 500 piezas que me obsequiaron como regalo, una imagen sexy de la escena ic\u00f3nica del juego y la serie The Witcher: la de Geralt de Rivia desnudo, ba\u00f1\u00e1ndose.<\/p>\n

Ante todo esto, me siento esperanzado. Contamos con sistemas de atenci\u00f3n m\u00e9dica, m\u00e9dicos, enfermeras y cient\u00edficos que unen fuerzas en todo el mundo para comprender el Covid-19 y desarrollar vacunas y tratamientos. En alg\u00fan momento, todo esto pasar\u00e1 y renaceremos de las cenizas.<\/p>\n

Cuando se transmite el coronavirus, es probable que muchas personas olviden muchas cosas. Pero creo que es importante que ciertos aprendizajes permanezcan vivos dentro de nosotros. En el futuro, cuando te detengas a recordar este momento, ser\u00e1 importante pensar en lo que hicimos durante estos tiempos dif\u00edciles. \u00bfAprovechamos esta oportunidad para conectarnos y apoyarnos, reflexionar, aprender y crecer, cultivando una mejor versi\u00f3n de nosotros mismos? Cuando la pandemia y las dificultades hayan pasado, \u00bfqu\u00e9 habr\u00e1 cambiado en ti?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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